Тэг: турник для воркаута

Тренажёры для workout

Street Workout (воркаут) в переводе с английского означает «уличная тренировка». Это вид физических упражнений, направленных на работу с собственным весом. Занятия проходят преимущественно на открытом воздухе на площадках, где есть турники, шведские стенки, брусья и другие спортивные конструкции. Воркаут – это отличный способ вести и пропагандировать здоровый образ жизни. Тренировки развивают силу, выносливость, гибкость, чувство равновесия, умение концентрироваться. Воркаутом могут заниматься и мужчины, и женщины с разным уровнем физической подготовки. Благодаря регулярным тренировкам можно достичь впечатляющих результатов.